Ontdekking creativiteit

Als kind was ik altijd graag aan het knutselen. Uren kon ik bezig zijn met papier, lijm, verf en allerlei creatieve ideeën. Naarmate ik ouder werd, verdween die hobby echter steeds meer naar de achtergrond. Het drukke leven nam het over en zonder dat ik het echt doorhad, werd creatief bezig zijn iets wat ik nog maar zelden deed.

Toen onze dochter werd geboren, kwam die creatieve kant weer een beetje terug. Samen knutselen vond ik geweldig. We maakten uitdeelcadeautjes voor haar verjaardagen, bedachten decoraties voor Halloween en waren regelmatig bezig met leuke creatieve projecten. Mensen om mij heen zeiden vaak dat ik erg creatief was. Zelf zag ik dat anders. Ik zocht inspiratie op internet, vond iets wat ik mooi of leuk vond en maakte dat na. In mijn ogen was dat niet echt creatief zijn.

Naarmate onze dochter ouder werd, veranderden haar interesses en werd er steeds minder geknutseld. Uiteindelijk stopte het eigenlijk helemaal. Zonder dat ik het doorhad, verdween ook dat stukje creativiteit weer uit mijn dagelijks leven.

In 2022 kwam daar verandering in. In die periode begon ik gesprekken met een psycholoog, met wie ik meteen een goede klik had. Tijdens onze gesprekken kwam steeds hetzelfde onderwerp naar voren: ik moest meer tijd besteden aan mezelf en aan dingen waar ik blij van werd. Ik ben namelijk iemand die het liefst alles voor een ander doet en zichzelf daarbij vaak vergeet.

Omdat ik veel thuis ben, kon ik mij regelmatig vervelen. Mijn psycholoog gaf mij daarom een simpele maar waardevolle tip: zoek een hobby. Ga ontdekken wat je leuk vindt en wat je energie geeft.

Door mijn lichamelijke en mentale klachten kon ik niet zomaar aan alles beginnen. Ik moest klein starten en vooral iets kiezen wat weinig energie kostte. Daarom ben ik naar de Action gegaan, kocht een kleurboek voor volwassenen en een set viltstiften, en besloot het gewoon eens te proberen.

Wat ik zo fijn vond aan kleuren, was dat ik het overal kon doen. Op de bank, aan tafel of zelfs in bed. Het maakte niet uit hoeveel energie ik had; ik kon het aanpassen aan hoe ik mij die dag voelde. Voor het eerst in lange tijd had ik weer een bezigheid die ontspanning bracht in plaats van energie kostte.

Al snel merkte ik dat ik er plezier in kreeg. Ik begon steeds vaker te kleuren en werd nieuwsgierig naar andere creatieve hobby's. Wat was er nog meer mogelijk? Wat zou ik nog meer leuk kunnen vinden? Die nieuwsgierigheid werd het begin van een bijzondere ontdekkingstocht.

Een ontdekkingstocht die uiteindelijk veel meer bracht dan alleen een nieuwe hobby. Het gaf mij ontspanning, afleiding, voldoening en vooral de kans om opnieuw kennis te maken met een kant van mezelf die ik jarenlang uit het oog was verloren: mijn creativiteit.

Liefs CC